De ce renunti la fumat nu face depresiv

Aceasta este o concepție greșită foarte frecvente. Renuntarea te plonja direct în depresie. O idee disputată cu înverșunare profesorul Aubin „Există, dimpotrivă, o imbunatatire semnificativa in starea de spirit și a scăzut depresie la renunțarea la fumat“

Este adevărat că fumător care nu a primit doza de nicotină timp de câteva ore este iritabil și anxios. De fapt, ele sunt simptome de lipsă . Și acestea sunt cu atât mai importante cu cât tigara este tristă ca un antistres al crutch

Tutunul este "depresogen"

Dar Pr Aubin merge mai departe. Pentru el, tutunul ar fi "depresogen" . În mod clar, acesta este cel care va genera simptome de stare de rău și nu contrariul.

De ce? "Mecanismul exact nu este cunoscut, dar credem că tutunul provoacă hipoxie cronică (deprivarea de oxigen) și perturbă echilibrul neuromediator în creier. " Această coborâre lentă la depresie nu ar apărea la începutul fumatului, ci mai degrabă la fumătorii pe termen lung. Un pic ca alcoolul. La început, e euforic. Pe termen lung te face trista Vezi si: Alcoolul, tutunul, drogurile: Esti pregatit pentru schimbare?