Beneficiile quinoa pe piele

Quinoa a câștigat popularitate în ultimii ani, devenind steaua oamenilor vegetarieni, vegani și a glutenului intoleranți. Pe placă, se poate umple cu acizi grași esențiali, minerale, antioxidanți, fibre și proteine. Dar ar putea în curând să ne invadeze și băile. Sub formă de creme, extracte, ulei, sau ca o mască, ajută la protejarea pielii, la repararea acesteia și la ștergerea primelor semne de vârstă. Iată câteva motive bune pentru a încerca:

țesături de reparații

Quinoa contine un nivel ridicat de vitamina E, care neutralizeaza efectul de molecule oxidativ care interferează cu colagen ca atunci când sunt expuse la soare și pielea la poluare. Această vitamină ajută, de asemenea, la refacerea pielii deteriorate deoarece stimulează sinteza de colagen, afirmă site-ul Medical Daily. Bogat în lizină, un nutrient esențial care ajută la repararea țesuturilor deteriorate, iar în saponine, quinoa calmează și repară pielea prin reducerea inflamației. Prin urmare, este un excelent aliat împotriva acneei și a pielii sensibile.

Reducerea Semne de imbatranire

Sursa de fier și vitaminele A și B2, quinoa și ajută la stimularea producției de colagen și reduce apariția liniilor fine și a ridurilor, prin cresterea elasticitatii piele. Persoanele ale căror piele este acoperit cu pigment pete maro pot beneficia, de asemenea, de efectul benefic al quinoa, care ajută cu aceste vitamine pentru a reduce problemele de pigmentare.

Reduce pielea moarta

Cerealele Quinoa sunt netede și suficient de moi pentru a menține pielea în siguranță. Ele sunt un exfoliant excelent pentru față. Odată gătit, amestecați chinoa cu puțin ulei sau doar apă și frecați ușor fața. Se clătește cu o cârpă umedă și se aplică crema obișnuită pentru un efect garantat buna.