Melissa:. Beneficii și utilizări de sănătate

numele latin Melissa officinalis

Familie Labiées

origine roiniță Asia Mică

partea (e) din roiniță recoltate (e): frunze

Descriere melissa De asemenea, numit "piper alb", balsamul de lamaie este o plantă din aceeași familie ca și menta. Frunzele sale un miros puternic de lamaie.

Proprietăți de roiniță

Frunzele de balsam de lamaie sunt folosite inca din cele mai vechi timpuri pentru lor liniștitor pe tractul gastrointestinal (dureri de stomac, colita spastică) și nervos. Merit probabil revine la acțiunea combinată a mai multor substanțe, inclusiv acid antiinflamator rosmarinic, antibacteriene și lumină efect antialergic și citronelal antiseptic.

decocție folosit în baie, un balsam este de asemenea cunoscută la ameliorarea durerii perioadă , prin acțiunea sa antispastică.

în aplicații locale, Organizația Mondială a sănătăţii (OMS) recomanda balsam de lamaie pentru tratamentul de leziuni la rece pentru a reduce simptome și accelera vindecarea leziunilor mici. Este mai eficient ca o crema sau ulei esential (aromaterapie) datorită prezenței unor cantități mari de citral proprietati antivirale si antioxidante. Balsam

utilizare fitoterapie

produse din plante pe bază sunt sub formă de tinctură, extract de glicerină vegetală proaspătă sau fluid extract uscat.

chinez pe bază de plante Consiliul medicina

în cazul problemelor intestinale, cum ar fi colita spastica puteți lua extracte fluide de plante proaspete standardizate pe una teaspoonful într-un pahar cu apă de două ori pe zi, spațiere bine luată.

în cazul perioadelor dureroase , aceasta va ia mai frecvent, de cinci până la șase ori pe zi, la fiecare două ore.

în cele din urmă, printre cei cu stres cronic , având dificultăți în a face față zilei sau dificultatea de a adormi seara de exemplu, melissa pe pot fi asociate cu valerian, passionflower sau păducel. În acest caz, luați o lingură. extracte fluide Cafea de plante proaspete într-un pahar obișnuit de apă de băut dimineața.

Precauții / contraindicațiile împotriva

Pana in prezent, a fost raportată nici o toxicitate roiniță.

, datorită proprietăților sale sedative, balsam de lamaie poate fi responsabil pentru o vigilență a scăzut sau crește considerabil acțiunea multor medicamente, inclusiv cele pentru tratarea tulburărilor mintale. Pentru a evita interacțiuni medicamentoase, cel mai bine este să se consulte un medic înainte de a începe un tratament balsam.

Din cauza lipsei de date științifice cu privire la acest subiect, luând balsam pe bază de phytomedicatiei în sarcina și alăptarea sunt descurajate. Cu toate acestea, ca o infuzie la o rată de o linguriță, roiniță nu prezintă dezavantaje majore în aceste două cazuri.

La copii, aceasta nu ar trebui să fie utilizat înainte de doisprezece.