Hipnoza pe internet, este serioasă?

Pe Skype, o sesiune de hipnoză este aproape ca într-o practică. Dar, în general, hipnoza pe internet se referă la fișiere MP3 - muzică și o voce care te ghidează - pentru a descărca sau a asculta online. Este vorba de hipnoza?

Care sunt avantajele unei sesiuni online?

Principalele puncte forte: urmăriți programele fără a vă deplasa, când și unde vreți

hipnoza efectuată prin Skype este obligatorie (efectuarea de întâlniri, conexiune la internet în bandă largă, webcam de bună calitate etc.), ei au totuși șansa de a urma sesiuni cu un profesionist. Hidnoza online da rezultate?

Măcinarea, renunțarea la fumat, mai puțină stres, o mai bună somn ... "Aceste sesiuni sunt eficiente în orice legătură cu gestionarea emoțiilor, dar trebuie să fie înscris într-un program real, cu explicații și acțiuni concrete care trebuie făcute în paralel cu ascultarea. "

Înca trebuie să fie

gata să se implice serios : Un rezultat în timp ce ascultați trei sesiuni de hipnoză MP3: o iluzie! Având în vedere diversitatea sesiunilor propuse, ar putea fi tentant să urmăriți mai multe obiective în paralel, dar aveți grijă! : "Programele de multiplicare sunt inutile."

Acestea sunt instrumente bune, dar nu pot înlocui o sesiune live. Niciun fișier de sunet nu va înlocui

prezența unui terapeut, care vă poate observa reacțiile fizice,

furia, tristețea ... Acestea fiind spuse, " nu există pericole,

pentru că nu suntem siguri de hipnoza profundă. Cel mai rău care ți se poate întâmpla? Pierde ceva timp și bani (de la 20 la 60 de euro). Într-adevăr, aceste sesiuni nu sunt susținute de Securitate Socială sau reciprocă. Cele 4 puncte pentru a verifica

Programul este propus de un terapeut, un psiholog sau un medic

Sesiunile sunt structurate în timp. "Dacă vi se promite rezultatele într-o săptămână, fugiți!"

  1. Trebuie să fie propusă și oferită de terapeut o urmărire: întrebările dvs. nu trebuie niciodată să nu fie repetate!
  2. Simțiți-vă încrezători. Acest lucru implică o sesiune sau un "test" de ascultare.
  3. Unde se aplică pentru hipnoza online?
  4. Nu există un director specific acestei activități. Hipnoterapii sau Confederația franceză de hipnoză și terapii rapide vă pot ajuta să găsiți un profesionist