Cum pentru a calma arsurile la stomac?

Când de la digestie, conținutul de acid al stomacului ridică esofagul, dând pasul de senzații neplăcute de arsuri. Acestea uneori rămân localizate în stomac. Fenomenul poate fi punctual, dar în 10% din populația franceză, acest "reflux" se stabilește pe termen lung. Alte simptome pot apărea apoi ca eroziunea dinte, frecvent gât răzuire, laringită în mod repetat, voce rupt, tuse, dureri în piept ...

„Este ca și în cazul în care căptușeala esofagul își pierde rezistența naturală, ca urmare a stresului oxidativ, inflamația și funcționarea necorespunzătoare a „valva“ situată între esofag și stomac „, spune Dr. Martine Cotinat, gastro-intestinale gastroenterolog si autor mâncăruri gustoase mici contra pirozis (ed. Thierry Souccar).

Unii factori promovează arsuri la stomac

de arsuri la stomac, de obicei, declanșează în două ore după o masă grea Poziția predispusă favorizează refluxul de acid , motiv pentru care durerea apare adesea noaptea, după cină. În cele din urmă, stresul este un declanșator cunoscut. Adesea, persoanele cu reflux gastric se simt mai bine la sfârșit de săptămână sau în sărbători. În unele cazuri poate fi necesar să se consulte un medic. În mod special, în caz de durere cronică, medicamente de zi cu zi, tuse sau dureri în piept, este important să se consulte. Dificultatea de înghițire poate provoca o patologie mai gravă (ulcer, cancer ...). O endoscopie se va verifica dacă totul este bine.

Ce dieta împotriva arsuri la stomac?

Dr. Cotinat (gastroenterolog) recomandă croitorie dieta sa, ea consideră a fi mai eficient decât medicamentele .

"Ai o pierdere sau chiar o ameliorare a arsurilor la stomac în una sau patru săptămâni", spune ea. Nimic nu este interzis, este de a consolida rezistența mucoasei, evitând prea multă presiune asupra stomacului. Ea recomandă mâncarea

alimente bogate în antioxidanți (legume, fructe, germeni ...) și mestecare pentru o lungă perioadă de timp. Seara, luați masa la lumină și evitați excesul de lichid. Alegeți aburit și limitați cartofi prajiti și grătare. Și nu mai mult de două lactate produce pe zi Unele alimente pot fi consumate la voință:

de legume crude sau fierte la fiecare masă;

  • fructe, mai degrabă între mese;
  • pește. apă sau aburit
  • PPI. tratament de referință pirozis

la pansamente gastrice și inhibitori ai inhibitori ai pompei de protoni (IPP) scuti simptome, dar nu vindeca boala. Este mai bine să le utilizați ad hoc. IPP, cele mai utilizate medicamente antireflux astăzi, blochează efectiv aciditatea. Dar nu trebuie să dureze mai mult de cincisprezece zile, fără sfatul medicului

se gasesc in farmacii:

- Pepcidac (Johnson and Johnson) 5,85 € aprox.. cutia cu 12 comprimate
- controlul Pantoloc (Novartis): aprox. 7,09 €. cutie de 7 comprimate
- Mopralpro (Bayer Family Health): 7,76 € aprox. cutie cu 7 comprimate
Vezi de asemenea: Alegerea unui tratament pentru arsuri la stomac