Căldură: cum se împiedică mirosul piciorului

Cu mai mult de 250.000 glande sudoripare, fiecare picior este bine echipat pentru a regla temperatura în cazul căldurii ridicate. Dar umiditatea provocată de transpirație este uneori legată de o atingere a dimensiunii: mirosuri rele. Iată câteva sfaturi pentru a evita această problemă.

Îngrijirea pantofilor

Stocarea pantofilor pe fundul dulapului sau în cutiile originale a fost echivalentă cu apelarea bacteriilor la picioare. Aceste microorganisme proliferează în locuri închise, întunecate și umede. Păstrați încălțămintea pe o piesă de mobilier adecvată, unde aerul poate circula liber. Și chiar dacă vă place noua pereche de adidași, nu o purtați în fiecare zi. Prin alternarea pantofilor, îi dați posibilitatea de a respira și de a se usca corespunzător.

Reîmprospătați picioarele

În vreme caldă și sudoare, dați-vă băi de picioare de 15 minute de câteva ori pe zi, recomandă Best Health Mag. Această tehnică simplă și economică elimină bacteriile și mirosurile rău în timp ce vă răcesc. Cufundă picioarele într-un bazin cu apă, câteva picături de ulei esențial de arbore de ceai, cateva linguri de bicarbonat de sodiu si sare.

purta sosete

Dacă optați pentru pantofi închis, nu uitați să purtați șosete. Dacă transpirați foarte mult, planificați oa doua pereche să se schimbe în timpul zilei. Purtati pantofi fără șosete este aproape o garanție a mirosurilor neplăcute: sudoare este prins în interiorul, și va fi dificil de a elimina

Selectați versiuni ventilate

Enclosing picioare în adidași sau pantofi de plastic. pielea groasă împiedică transpirația să iasă. Alegeți țesături ușoare ușor de curățat și ventilate. În timpul verii, nu ezitați să purtați sandale și încălțăminte deschise pentru a vă permite să respirați picioarele. Și dacă nu aveți de ales decât să purtați încălțăminte închisă, întrebați un ajutor pentru încălțăminte: poate crea niște orificii foarte discrete care vă vor schimba viața!

Obțineți ajutor de la un profesionist

Dacă, în ciuda tuturor eforturilor depuse, mirosul picioarelor rămâne pestilențial, faceți o întâlnire cu un chiropodist. Acest specialist va verifica dacă nu suferiți de o boală dermatologică și vă veți putea oferi produse și tratamente adaptate.