Cuplu: Cum să nu cadă în relația simbiotică

La inceputul relatiei, totul. Pare perfect. Vedem semne care confirmă faptul că celălalt ne completează, că el / ea este dragostea noastră mare. Dar dacă această situație continuă, ea poate deveni periculoasă și poate duce la distrugerea cuplului. Partenerul dvs. devine înfundat și nu vă lasă spațiul de intimitate și odihnă de care aveți nevoie. Și dacă la început vă place acest comportament, este imposibil să se sprijine pe termen lung.

Într-adevăr, așa cum intră această dinamică a vinovăției și obligația, jumătate noastră pierde valoare noastră pentru că a uitat relația. Fără doza de admirație și respect, cuplul este dezechilibrat. Dar nu totul este pierdut. Prin comunicarea în mod corespunzător și ținând cont de sentimentele bune care ne inspiră, putem reuși restabilirea unui echilibru pozitiv:

Pasul # 1: Identificarea problemei

Persoana a întrebat, probabil, în căutarea de a umple lipsa de afecțiune sau nemulțumirea personală, acționează inconștient. Este esențial să-l ajuți să identifice radacina problemei și să-l împingă să facă niște lucruri pe sine. Cuplul este compus din două persoane independente, iar o relație fuzională este imposibilă pe termen lung . Pentru a păstra această independență, trebuie să discutăm limita de a nu fi trecut, toate acestea fără a judeca celălalt, fără a acuza și încercând să înțeleagă sentimentele sale

Pasul # 2. Nu da în

Noi iubim o persoană pentru cine este, pentru personalitatea sa, calitățile sale și greșelile sale . Nu vă fie teamă să vă afirmați în fața unui partener în cerere, care adesea solicită atât de multă dragoste și atenție ca și el, în ciuda rezervelor noastre. Nu da la cererile lui și sentimentul de vinovăție poate conduce o dezbatere foarte sanatoasa asupra a ceea ce se așteaptă ca fiecare persoană cuplu și așa va redefini spațiul fiecărui Pasul # 3. Pentru a se construi

A avea lucruri în comun este bună, dar diferențele sunt chiar mai bune. Aceasta înseamnă că cealaltă persoană are lucruri de învățat și că schimbul în cadrul cuplului va fi întotdeauna la fel de bogat de-a lungul anilor. Prin urmare, este esențial ca fiecare individ

pentru a păstra timp pentru tine , pentru a ieși cu prietenii, joaca un sport sau o activitate pe care o iubește și, astfel, se dezvoltă calitățile personale. Afirmând diferențele sale, stimulează cuplul.