Totul despre spasme ale ochilor

Ai vreodată senzație de mișcare a pleoapelor necontrolată ? Acest spasm neplăcut te îngrijorează? Care este cauza? Cum să o eviți? Iată tot ce trebuie să știți despre el.

Ce este?

Ochiul este un spasm reflex al mușchilor pleoapei al cărei scop este de a proteja stimulii externi corneei . De obicei, această mișcare este un răspuns la o amenințare, dar atunci când apare în timpul unei faze de odihnă, se poate îngrijora.

Cand suntem obositi, stresati, lipsiti somn sau sub influenta excesului de cofeina, ochii nostri devin tensionati si se contracta pentru cateva secunde. Ochiul uscat poate provoca, de asemenea, aceste mici scuturi

Cum sa evitati si / sau sa il oprim?

Incepeti cu o pauza si luati cateva minute pentru a va odihni ochii prin mentinerea lor inchisa. În cazul uscării, aplicați o compresă rece pe ochi timp de câteva secunde, apoi puneți câteva picături de soluție salină sau lacrimi artificiale. Pentru cele mai bune rezultate, vă puteți păstra picăturile în frigider. Ia reflexul de a nu freca ochii cu degetele, deoarece s-ar putea deteriora corneei si introduce bacterii acolo.

  • În cele din urmă, dacă lucrați la un ecran de computer toată ziua, pauze regulate poate fi de ajutor
  • Este periculos?
  • Dacă întâlniți din când în când aceste spasme, nu vă faceți griji. Dar dacă acestea continuă pe termen lung și afectează ambii ochi, discutați cu medicul dumneavoastră. Potrivit site-ului american Real Simple, tulburările de ochi pot ascunde bolile cum ar fi boala Parkinson, paralizia Bell sau leziunile corneei