Totul despre contracepția naturală

Metodele contraceptive naturale se bazează în principal pe calculul perioadei de ovulație pentru a evita să rămână gravide. Ei nu protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală. Oricine le poate utiliza, dar eficiența lor este atât de scăzut încât acestea sunt mai degrabă recomandat cuplurilor care doresc să sarcini spațiu.

Diversele tehnici

Femeile care au un ciclu regulat și familiar corpurile lor își pot calcula data de ovulație între două cicluri pentru a evita contactul sexual în timpul zilelor cele mai fertile. Aceasta este metoda Ogino . De asemenea, pot determina perioada de ovulație prin observarea apariției secrețiilor cervicale cu degetele ( Metoda Billings ). La abordarea ovulației, aceste secreții devin mai abundente și mai fluide. O altă tehnică este ca să își ia temperatura în fiecare dimineață, în același timp, înainte de a se ridica. Temperatura obișnuită a unei femei crește ușor (între 0,2 și 0,4 °) la momentul ovulatiei.

„Cu toate acestea, este important să ne amintim că ovulația este imprevizibilă și poate avea loc n chiar și pentru femeile al căror ciclu este regulat. Acest lucru este valabil mai ales la începutul și la sfârșitul vieții reproductive ", avertizează site-ul Alegerea contracepției. Există, de asemenea, teste de ovulatie disponibile în farmacii, dar acestea sunt destul de scumpe și sunt proiectate pentru a ajuta femeile care doresc sa ramana insarcinate, mai degrabă decât invers. O tehnica care nu se bazează pe calculul ovulatiei este îndepărtarea : omul se retrage din vagin înainte de ejaculare

Avantaje

Toate aceste metode sunt gratuite și. orice cuplu le poate aplica. Acestea sunt deosebit de interesant atunci când se asociază alte bariere, cum ar fi prezervativul, diafragma, capac sau spermicidele.

Dezavantajele

contracepția naturală necesită o bună cunoaștere a corpului său și un ciclu menstrual regulat . În timpul perioadelor fertile, nu poate avea loc nicio relație. Metoda de temperatură este restrictivă, iar cea a secrețiilor poate dezgusta anumiți oameni.

Deoarece ovulația nu este întotdeauna fixă, ea induce cu ușurință erori. Metodele naturale sunt asociate cu aproximativ 25% eșecuri, adică 1 din 4 femei rămân însărcinate în primul an de utilizare. În ceea ce privește retragerea, el cere un control uneori imposibil pentru omul care nu se retrage suficient de repede. Și pre-cumul care curge în timpul actului sexual conține uneori spermă.