5 Sfaturi pentru a preveni infecția cu drojdie

75% dintre femei au afectiuni vaginale cel putin o data in viata lor. Și 30% reoffend. Luând antibiotice, stres, perioade de dezechilibru estrogen (menstruație, menopauză), călătorii ... pot promova dezvoltarea micozelor. Sfatul doctorului Joelle Bensimhon, un ginecolog la Spitalul Broussais (Paris)

împotriva infecțiilor fungice, un sănătos

  1. igienă adecvate . Evitati dusurile. Nu mai mult de două toalete intime pe zi. După piscina, nu păstrează un costum de baie ud pe tine și spălați-l bine
  2. In timpul menstruatiei . Schimbarea tampoane în mod regulat și pentru a evita punerea în noapte
  3. și după nașterea copilului. o epiziotomie : utilizați un săpun blând. Nu uscați cicatricea cu un uscător de păr, aplicați o cremă grasă pentru a accelera vindecarea.
  4. La menopauză : Evitați uscăciunea vaginală. bine hidrata zona și utilizarea lubrifianților în timpul actului sexual
  5. Prevenirea recurențelor
  • se spală cu un săpun delicat, prosop,
  • vă uscați cu prosoape de hârtie ;.
  • evita pantaloni stramti;
  • poarte lenjerie de corp din bumbac, se spală la 60 ° C și i fier;
  • dormit fara chilotei;
  • tratează domeniu prin luarea probiotice traseul local (Hydralin ...)