5 Motive pentru apariția focarelor de acnee la adulți

Acneea la adulți este o problemă destul de frecventă care afectează mulți chiar și cei care nu au suferit ca adolescenți. Iată o prezentare generală a motivelor cele mai probabile care pot provoca apariția unui focar de acnee pe pielea adultă și câteva sfaturi pentru ao depăși.

Hormonii

Fluctuația nivelurilor hormonale în organism Sangele este unul dintre cei mai mari factori care influenteaza acneea la orice varsta, si mai ales la femei. Ciclul menstrual, contraceptivele, sarcina, menopauza ... fiecare schimbare hormonală poate fi asociată cu revenirea acneei . Acest dezechilibru provoacă o supraproducție de sebum și ulei în celulele pielii. Pentru unele femei, pilula contraceptivă ajută la reechilibrarea producției de hormoni masculini și feminini. Pentru alții, pilula care provoacă acnee este cea mai importantă. În acest caz, discutați cu ginecologul dvs. pentru a găsi o metodă contraceptivă mai potrivită. De asemenea, vă puteți pregăti pielea prin exfoliere și aplicarea de măști hidratante și liniștitoare cu aproximativ o săptămână înainte de venirea menstruației.

Stresul

Este încă o poveste despre hormoni: când suntem stresați , corpul nostru eliberează cortizol, ceea ce crește riscul de infecție bacteriană în porii pielii, provocând astfel cosuri. Încercați să gestionați stresul prin metode testate și testate, cum ar fi yoga, meditația, exercițiile de respirație și sport, care, de asemenea, ajută la eliminarea impurităților dacă vă curățați fața după o sesiune de transpirație

Produsele pentru îngrijirea pielii

Ingredientele produselor cosmetice pe care le aplicăm pielea noastră au un impact mare asupra riscurilor de acnee. Aceste produse trebuie să fie fără parfum și adaptate tipului de piele al fiecărei persoane. Dacă observați o apariție a acneei atunci când tocmai ați început să utilizați un produs nou, opriți și observați rezultatele. În cazul în care butoanele dispar, puteți să-l aruncați în coșul de gunoi

Alimente

Conform studiilor citate de Medical Daily, produsele alimentare cu conținut ridicat de zaharuri și grăsimi saturate alimentele industriale pot crește inflamația organismului și, în consecință, a pielii, prin schimbarea nivelurilor de insulină. Aceste valori de insulină stimulează producția de ulei și astfel ajută la înfundarea porilor. Alimentele grase și zaharoase pot, de asemenea, să modifice hormonii și, din nou, să exacerbeze efectul asupra pielii.

Mediul

Alți factori de mediu pot contribui la . Schimbați-vă produsul rufelor, nu vă curățați de multe ori foile, vorbiți mult timp pe telefon cu ecranul lipit pe obraz, suferiți modificări ale temperaturii și calității aerului ... câteodată este interacțiunea diferiți factori care cauzează cosuri, iar tratamentul trebuie să țină cont de toate cauzele. Dacă nu puteți rezolva această problemă, un dermatolog vă poate ajuta.