5 Croque monsieur echilibrat

Croque cu șuncă, pepene galben și feta

Timp de preparare :. 5 minute
Timp de gătire: 2 minute

Ingrediente pentru 2 persoane:

4 felii de pâine integrală
2 șuncă crudă
50g feta
½ pepene

preparare:

Se colectează carnea pepene și se taie în cuburi mici. Tăiați feta în cuburi și șuncă în fâșii. Puneți toate ingredientele pe două felii de pâine și închideți-le cu încă două. Brown două minute într-un dispozitiv la Croque monsieur sau pe gratar

Croque somon-capră

Timp de preparare :. 5 minute
Timp de gătire: 2 minute

Ingrediente pentru 2 persoane

4 felii de pâine cereale
2 felii de somon afumat
100g capră proaspăt
½ lămâie
Coriandru

preparare:

Depărtați două felii de pâine mie cu brânză proaspătă de capră. Așezați o felie de somon pe fiecare. Se presară cu puțin suc de lamaie și se adaugă coriandrul tăiat. Închideți cu felii de pâine rămase. Brown două minute într-un dispozitiv la Croque monsieur sau pe gratar

Croque carne de vită castravete

Timp de preparare :. 25 minute
Timp de gătit: 2 minute

Ingrediente pentru 2 persoane

4 felii de pâine țară
2 felii de friptură de vită
1 pumn de arahide
1 castravete
1 c. la s. sos de soia
1 lingura. la s. din oțet de orez

Preparare:

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Peel și tăiați castravetele în felii subțiri. Îndepărtați-le în amestecul de sos de soia și oțet de orez. Marinați timp de 20 de minute. Așezați felii de castraveți pe două felii de pâine. Adăugați o felie de friptura pe fiecare și câteva arahide zdrobite. Închideți cu încă două felii de pâine. Se coace 5 minute până când pâinea este de aur

Italiană Croque

Timp de preparare :. 5 minute
Timp de gătire: 2 minute

Ingrediente pentru 2 persoane:

2 ciabatta pâine
1
tomate 1 dovlecel
2 felii de șuncă maturată
1 mozzarella minge
ulei de măsline
Sare
Pepper

preparare:

Se spală și tăiați roșiile în felii. Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Se spală și se taie dovlecelul în felii. Stropesc cu ulei de măsline și se coace timp de 10 minute.

Se împarte dovlecei și roșii de pe pâine ciabatta tăiate în jumătate. Adăugați șunca brută și mozzarella tăiate în felii. Închide. Brown două minute într-un dispozitiv la Croque monsieur sau pe gratar

dulce-sărat Croque

Timp de preparare :. 5 minute
Timp de gătit: 2 minute

Ingrediente pentru 2 persoane

4 felii de pâine pe cereale
8 felii de rață
1 para

preparare:

Peel și tăierea pere în fâșii subțiri. Răspândiți-le pe două felii de pâine. Adăugați pieptul de rață. Închide. Maro, timp de două minute, într-un filtru de sandwich sau pe grătar.