4 Sfaturi pentru a comunica mai bine în relația mea

„bărbat și femeie, totul trebuie să fie diferit, exclama Patricia Delahaie, sociolog si autor al cuplului. Acum, dacă dorim ca relația să funcționeze, Este esențial să comunicăm, să vorbim, ce este binele omului.

Și să vorbim despre ce? trebuie să fie făcute cunoscute dorințele și nevoile celuilalt, iar noi trebuie să căutăm să le cunoaștem în celălalt

Citiți de asemenea :. Cum să fii fericit în cuplu

exprimându-și nemulțumirea

infidelitatea nu este doar sex, in functie de psiholog si sexolog Yvon Dallaire: „este intelectual necredincios, atunci când nu sunt exprimate în alte frustrări sau nevoi neîmplinite care pot interfera relatie termen lung „

Un ceas, de asemenea, Infidelitatea:. de ce amenință cuplu

alegerea cuvintelor

, pentru a preveni acumularea de frustrări din cadrul cuplului, este necesar să asculte și să vorbească cu emoțiile reciproc, și nevoile care le implică.

spune lucruri frumoase

Dar nu vorbesc că frustrările. De asemenea, știți cum să oferiți complimentelor tale detaliate și reconfortante , dezvăluind interesul reînnoit pentru p ersonne.

Ideea? Faceți cuplul un loc în care să putem face binele și să ne reinflectăm eu. Ce este mai plăcut decât să-i spui că cineva e bun, iubit. Dar un impersonală „Tu elegant're“ prefera, de exemplu: „Te găsesc foarte atractiv atunci când porți acest tricou, scoate la iveală din senin în ochii tăi.“

Faceți testul:

Cum un ? "mut"

"Colegul meu este un taciturn, regretă Viviane, 41 eu îi spun în mod regulat." spune-mi "el îmi răspunde invariabil:" Ce want- știi „că mă lasă fără cuvinte.“

Lucruri de știut: în cazul în care femeile își exprime emoțiile de bună voie într-un efort de a stabili o relație armonioasă cu jumătatea lor, barbatii sunt mai mult în acțiune și favoare Schimbări practice și obiective

Într-o vagă "Vorbește cu mine", preferați o întrebare specifică, de exemplu: "Ce credeți despre o astfel de situație?" sau "Cum am putea rezolva această problemă?" Acest lucru previne proiectarea operați pe cea a partenerului.

„Bărbații și femeile au diferite set de reguli, sexolog încheiat Yvon Dallaire. Mai degrabă decât să impună propriul său partener, va trebui să învețe cealaltă - pentru a înțelege mai bine - și să facă o treime care satisface toata lumea „

citește bărbații sunt de pe Marte . John Gray, ed. Am citit.