4 Soluții pentru ameliorarea sarcinii greață

Boala poate reduce rapid bucuriile asociate cu primul trimestru de sarcină pentru aproape 80% dintre femeile gravide. Uneori, soluții simple, în ceea ce privește produsele alimentare ca se împartă mesele și să aleagă produse diferite atenua doar simptomele, dar ceea ce despre alte căi de atac pentru cazul în care un pic mai complex? Un grup de cercetători a publicat un studiu în jurnalul JAMA după ce a analizat diferite lucrări privind tratamentul pentru greața de sarcină. Iată ce au găsit:

Ginger

lung recomandat pentru a atenua greață, baza de ghimbir remedii bunicii sunt de fapt foarte eficiente, potrivit oamenilor de știință. Conform studiilor care le-au luat în considerare, beneficiile se resimt indiferent de cantitatea și tipul de ghimbir (în pulbere, tablete, sirop sau proaspete) consumate.

Vitamina B6

Suplimente vitaminele au făcut obiectul multor activități în contextul greței de sarcină. Rezultatele indică faptul că, în comparație cu medicamente placebo, vitamina B6 ar fi de fapt posibilitatea de a reduce aceste simptome neplăcute.

Antihistaminicele

Ia un tratament impotriva alergiilor pentru a reduce senzația de greață și vărsături în dimineața poate suna ciudat, dar antihistaminicele ar avea beneficii. Câteva studii au fost făcute în acest sens, dar cercetătorii cred că aceste medicamente, combinate cu suplimente de vitamina B6, ar fi foarte eficiente. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice tip de tratament în timpul sarcinii.

Presopunctura

Aceasta tehnica presupune aplicarea de presiune cu un deget pe un anumit punct, care se află în interiorul brațului sub încheietura mâinii dintre cele două tendoane. Mai multe studii au aratat ca simpla presiune asupra acestui punct ar fi suficienta pentru ameliorarea simptomelor legate de alte puncte de presiune asupra corpului, spun cercetatorii.