4 Obiceiuri bune pentru a proteja împotriva căpușelor

Cele mai frumoase zile ale lunii iulie să ne dorim să se plimba în pădure și se așeză pe iarbă. Dar căpușele se ascund în subteran, pajiști și parcuri. Pentru a evita mușcătura care poate cauza tulburări potențiale grave, cum ar fi boala Lyme, luați anumite măsuri de siguranță:

1- Protecție înainte de a pleca

Rochia de vară mică nu aparține naturii. Alegeți lumină, dar lungă, îmbrăcăminte de culoare deschisă pentru a detecta mai ușor greșelile. Pentru a vă proteja glezna, puneți șosetele pe partea superioară a pantalonilor, sfătuiește sănătatea. Aspectul nu va fi foarte plin de farmec, dar corpul tău va fi în siguranță.

2 - Acțiuni bune în aer liber

Dacă ai un picnic și un pui de somn, nu uita luați o foaie mare pentru a limita contactul cu solul. În pădure, încercați să mergeți în mijlocul căii. Și, în sfârșit, nu ezitati sa folositi produse repelent împotriva insectelor de pe piele și pe haine.

3- Sapaturile după plimbare

Înapoi acasă, efectuați o atent la fiecare centimetru din corpul vostru. Se cochetează ca pliurile, scalpul, butonul buric și toate micile colțuri unde se pot ascunde cu ușurință . După ce ați verificat uscat, luând un duș în timp ce săpuneală ușor să renunțe la căpușe care ar fi putut ai scăpat.

4. Tehnica din dreapta

Dacă observați o capusa deja încorporat în pielea ta, nu de panică. Aduceți o pereche de pensetă sau o pungă de tras și o luați aproape de piele. Trageți ușor, rotind în sens invers acelor de ceasornic pentru a împiedica capul să se stingă . Nu utilizați alcool sau ulei pentru al scoate, deoarece poate provoca regurgitarea căpușei, ceea ce vă poate determina infecții. După ce ați luat-o, urmăriți cu atenție zona de mușcături timp de câteva zile și raportați orice modificări suspecte medicului dumneavoastră.