3 Semne care vă aflați în grupul greșit de prieteni

Investirea timpului și a energiei emoționale într-o relație toxică cu o persoană poate avea deja un impact negativ asupra sănătății dvs. psiho-fizice. Dar dacă este un grup întreg, este și mai rău! Iată câteva semne pe care le-ați ales grupul greșit de prieteni, și ar fi mai bine să te rupe mai repede:

Dacă simt rău confortabil

Intră în conflict cu unii dintre prietenii noștri este normal și se întâmplă să nu fie în pas cu grupul de prieteni, dar scopul acestor relații este să ne facă bine, să oferim sprijin, ascultare și pozitivitate în viața noastră. Dacă te simți judecat, sub presiune, incomod, forțat să nu spui ce crezi, să faci ceva care să contravină principiilor tale și nu știi ce să faci cu în ceea ce privește reacțiile membrilor grupului, este timpul să găsim altul.

Judecătorii și concurența

Grupurile toxice vorbesc deseori în spatele fiecăruia. Secretele nu sunt ținute, judecățile fuzionează de la toate părțile și se simte lipsa de încredere. Grupurile de prieteni mai echilibrate nu judecă, păstrează secretele și nu se concentrează doar pe fețele negative ale vieții fiecărei persoane. Un alt detaliu care vă poate pune în ureche: competiția. Dacă anunța o veste bună prietenilor și că primiți doar comentarii neplăcute în loc de sprijin și de așteptat bucurie, acoperi!

reciprocitate

relații toxice nu sunt de multe ori reciproc. Dai timp, energie și uneori bani, dar nu primești nimic în schimb. Când participați la o conversație, nimeni nu răspunde dacă nu aveți ceva de oferit. S-ar putea să fii "kickerul" unei persoane care te sună în mijlocul nopții să vorbească despre problemele legate de relație și nici măcar să nu te gândești cum te duci (sau dacă dormi).