10 Lucruri de știut despre scurgerea urinară

„Vezica urinară este cel mai complex, cel mai subtil, dar, de asemenea, cel mai neiubit dintre toate organele noastre,“ a observat profesorul Francois Haab, urolog spitalul Diaconesses, la Paris. Este adevărat că vezica este controlată prin mecanisme fiziologice complicate. „Mai mult decât atât, un copil învață să meargă înainte de a avea un control“, adaugă urolog.

mai mult Motivul pentru a nu-l maltrați. Specialistul sfătuiește să nu neglijeze această problemă de scurgere. Cel mai adesea cauza este ușoară, dar este mai bine să verifici urologul că vezica urinară nu este iritată de o tumoare, de pietre sau de implicarea Parkinson sau neurologică. . Toate vârstele sunt în cauză

Dar două perioade sunt la risc:

după naștere (2-30% dintre femei) și postmenopauză (3-40%). În cauză :. O pierdere de ton perineului, grupul de mușchi care controlează deschiderea uretră, vagin și anus In 50% din cazuri,

  • incontinenta apare in timpul un efort exercitarea presiunii pe abdomen (atunci când scurte tuse, strănuturi ...). în 22% din cazuri există o vezică hiperactivă, cu dorințe urgente
  • 29% dintre femei au ambele profiluri
  • . Un calendar poate ajuta

Un "calendar mic" îi ajută să înțeleagă mai bine calitățile vezicii acestuia. Este important să observăm informațiile importante, în decurs de două până la trei zile: orele de urinare, volumul de urină (utilizând un pahar de măsurare), băuturile consumate ...

"Este un instrument esențial pentru a se vedea în clipa în care se întâmplă ceea ce se întâmplă ", spune Dr. Jean-Nicolas Cornu, urolog la Spitalul Universitar din Rouen 3. Schimba obiceiurile

„Privind la jurnalul voiding, uneori descoperă că pacientul bea două ceainice în dimineața!“

observat Alain Bourcier, consultant perineology. de ceai și mai ales cofeina (cafea , sodă) sunt stimulente ale vezicii urinare.

A consuma mai puțin poate rezolva problema. 4. Nu este bine să țineți

Vezica urinară poate conține 400 mililitri (ml) de urină.

"Urindu-se o dată dimineața, o dată seara, nu este suficient. vezica urinara poate deveni dezordonata si isi pierde forta ", subliniaza Dr. Haab 5. Reglați consumul de apă De la valul de căldură din 2003, mesajele care încurajează oamenii să bea apă s-au înmulțit. Dar unele femei o fac în exces. În afara cazurilor speciale (căldură ridicată, infecții ale tractului urinar ...), 1,5 litri până la 2 litri de apă sunt suficiente pentru organism pe zi. Contribuții pentru răspândirea în timpul zilei

6. Putem liniști o dorință urgentă

Cine nu a făcut-o, ducând o dorință urgentă, ștampilată cu nervozitate în fața unei uși închise? Acest mic exercițiu vă permite să vă recâștigați controlul

7. Vezica urinară este reprogramată

Pentru a-și recâștiga controlul urinei sale, aceasta se poate învăța, explică prof. Haab:

8. perineu

poate reabilitare musculare este utilă atunci când perineu a pierdut tonul, de exemplu,

după naștere

. Exista diverse tehnici, cum ar fi contracții musculare voluntare

, repetat în fiecare zi. Sau electro (de curenți slabi, și dureri, de a stimula musculare), sub supravegherea unei moașe sau a unui fizioterapeut despre zece sesiuni. Nu este necesar să introduceți o probă vaginală. Primul dispozitiv extern (electrozii plasați pe coapse și fese), pentru a fi utilizat acasă, a fost comercializat pentru câteva luni la un preț de 400 €. Femifree este rambursat de către Securitatea Socială, prin prescripție.

9. Medicamentele sunt eficiente Medicamentele anticholinergice ajută la calmarea hipersensibilității vezicii urinare. Interesul lor este în primul rând pentru a liniști pacient, a spus dr Haab Pentru femeile aflate la menopauza

, terapia hormonala cu estrogeni, administrat vaginal (în ouă sau smântână), îmbunătățește flexibilitatea țesut, care uneori este suficient pentru a suprima scurgerea urinară.

10. Există și alte soluții

Dacă toate aceste tehnici au eșuat, există alte resurse.

The Injecțiile cu toxina botulinica in vezica urinara

va paraliza temporar. Efectul durează între șase și douăsprezece luni

  • O altă posibilitate: neuromodulare . Electrozii conectat la o carcasă situată sub piele, in partea inferioara a spatelui, a stimula nervul sacral care controleaza vezica urinara.
  • Este de asemenea posibil să se utilizeze intervenții chirurgicale . In caz de incontinenta, o bandă este plasat sub uretra pentru a sprijini și pentru a preveni scurgerile.
  • În sfârșit, este posibil să se mărească volumul vezicii prin grefarea unui „plasture“ luate de la intestinul subțire. O tehnică de ultimă instanță.