Aprovizionare

Lapte de orez, lapte de soia ... ce alege o băutură de legume?
Aprovizionare Lapte de orez, lapte de soia ... ce alege o băutură de legume?

Numite Incorect milks de legume, aceste băuturi sunt preparate efectiv suc din nuci (migdale, alune ...), cereale (ovăz ...) și leguminoase (soia). Avantajele Profil fără lactoză, fără colesterol, fără gluten pentru unii, bogat în acizi grași nesaturați, fibre ... aceste băuturi au avantaje nutriționale grave.

Care sunt cele mai bogate brânzeturi de calciu?
Aprovizionare Care sunt cele mai bogate brânzeturi de calciu?

Cele mai bogate brânzeturi calciu sunt cele greu de . De ce? Deoarece au un conținut redus de apă și, într-adevăr, toate celelalte componente sunt mai concentrate. Dacă acestea sunt bogate în calciu, aceste brânzeturi sunt cele care sunt cele mai bogate în grăsimi . Deci feriți-vă de excese! Prima este o brânză italiană!

Vegan: ce poate fi folosit pentru a înlocui brânza?
Aprovizionare Vegan: ce poate fi folosit pentru a înlocui brânza?

Dacă ați decis să nu mai consumați produse de origine animală, indiferent dacă sunteți intolerant la lactoză sau pur și simplu doriți să reduceți aportul de brânză, ați planificat să înlocuiți substanțele nutritive bune cu alte alimente? Așa cum se observă în site-ul Huffington Post , în ciuda conținutului adesea de grăsimi și colesterol, brânza este bogată și în proteine, lipide bune, vitamine și calciu .

Hiperactivitate la copii: nu avem nevoie de o putere specifică
Aprovizionare Hiperactivitate la copii: nu avem nevoie de o putere specifică

ÎN Franța, un milion de copii suferă de hiperactivitate sau de tulburare de atenție / hiperactivitate (ADHD). Până acum, numai educația strictă și utilizarea psihostimulanților au ajutat la tratarea simptomelor. Dar astăzi, o alta piesa este avansat. Putere Un studiu publicat in The Lancet 05 februarie 2011, un a avertizat împotriva anumitor alimente alergene cum ar fi cele care conțin gluten, dar și pește, ouă, lapte .

Quizz-Uri

ÎMputernicirea de a face greșeli
Quizz-Uri ÎMputernicirea de a face greșeli

Perpetuu nemulțumiți Un copil care repetă un vas lung preparat care se dovedește, un permis de conducere slabă sau un ratat promovarea ne-a fost refuzată ... Toate eșecurile sunt lovituri pentru încrederea noastră în sine. Acesta este motivul pentru care toată lumea se va recupera mai mult sau mai puțin ușor, în funcție de înălțimea capitalului lor de încredere.

Sinuciderea la adolescenți: ce prevenire?
Quizz-Uri Sinuciderea la adolescenți: ce prevenire?

Deși numărul de sinucideri de 25 de ani este în scădere, dar sinuciderea este a doua cauză de deces în 15 -24 de ani după accidente rutiere Totuși, în ciuda numerelor, subiectul rămâne tabu. Poate pentru că subiectul este înfricoșător și există întotdeauna o idee inconștientă că vorbind despre sinucidere la un adolescent, el incită pasajul la act.

Educația copiilor este de asemenea pedepsită
Quizz-Uri Educația copiilor este de asemenea pedepsită

ÎN cazul în care copilul dvs. încalcă regulile care au fost deja enunțate, este de datoria dvs. să reacționați. L-ai arăta că el poate face ce vrea cu impunitate. Este ea a stabilit limitele necesare pentru a crește bine. , dar nu este nu pedepsi o eroare : trebuie să trișeze să crească Faceți testul: pedepsind cu înțelepciune face ceea ce ați spus : ai amenințat, tu fugi!

Suferiți de décidophobie? Decizii
Quizz-Uri Suferiți de décidophobie? Decizii

șOvăie atunci când se analizează meniul de prânz, cu pantofi pentru a se potrivi hainele ei, sau pentru a vedea un film de cinema, este unul dintre momentele clasice care indecizie pot afecta pe oricine . Dar atunci când acest comportament se transformă într-o frică terifiantă de a lua o decizie, experții vorbesc despre decidofobie.

Subțirime

4 Sfaturi pentru sport într-o cameră de hotel
Subțirime 4 Sfaturi pentru sport într-o cameră de hotel

Jocul sportiv în timpul călătoriei este mult mai ușor dacă hotelul are o sală de gimnastică și / sau o piscină. Dar nu este întotdeauna cazul. Și din moment ce echipamentul sportiv poate fi dificil de împins într-o valiză, va trebui să fii creativ pentru a menține o rutină consistentă în antrenamente.

Pregătește-te pentru schi
Subțirime Pregătește-te pentru schi

Deși schiul alpin nu este o activitate foarte fizică (sistemul cardiovascular este relativ puțin utilizat), practica sa necesită o musculatură condimentată. Inclusiv cea a membrelor inferioare (glute, cvadriceps, hamstrings). Este necesară o pregătire specifică, cu cel puțin patru săptămâni înainte de plecare.

Pentru un efect frumos, luminează machiajul!
Subțirime Pentru un efect frumos, luminează machiajul!

Dați strălucire să arate bine, este mai întâi ideea de machiaj care joacă transparență. Este, de asemenea, o rochie care se joacă cu materialul ca pianist cu cheile pianului său. Machiaj: jucați transparența Pentru fanii fundației compacte, aruncați buretele și utilizați o perie mare pentru a obține mai multă transparență Pentru alții, mergeți la un văl de acoperire puțin naturală și alegeți o cremă BB sau CC Blush: evitați efectul păpușilor În cazul în care blushul rămâne produsul de machiaj care arată bine, aveți grijă să nu forțați doza!

3 Lucruri care trebuie știute despre mirosul corporal
Subțirime 3 Lucruri care trebuie știute despre mirosul corporal

Nostul nostru se obișnuiește să miroasă. Indiferent dacă sunt mirosurile bune (parfumul nostru preferat) sau mirosurile neplăcute (respirația câinelui), acestea se îndreaptă spre neutralitate datorită oboselii olfactive. Dar cum putem să ne cunoaștem mirosul? Putem mirosi rău fără să știm asta? Iată câteva răspunsuri.